| ¿©¼¸´Þ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃŲ Àç·¡½Ä ¸ÞÁÖ ¶Ò¹è±â µÈÀåÀº Àç·¡½Ä ¹æ¹ýÀ¸·Î
¸ÞÁÖ¸¦ Á÷Á¢ ¶ç¿ö ¸¸µç Âî°³¿ë µÈÀåÀ̸ç ÃÑ ¿©¼¸´Þ ÀÌ»óÀÇ ¼÷¼º±â°£ Áß
2~3°³¿ù °¡·®À» ÇÞºµ ¾Æ·¡¼ ¼÷¼º½ÃŲ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¸ÞÁÖ ¶Ò¹è±â µÈÀåÀº µÈÀåÀÇ ¶µÀº¸À, ¾Æ¸°¸À, ¾´¸ÀÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÑ Á¦Ç°À̸ç
´Ü¸ÀÀÌ Àû°í Àç·¡½Ä µÈÀå °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ °ÇÏ´Ù.
¶ÇÇÑ Á¤Á¦ õÀÏ¿°À» »ç¿ëÇÏ¿© Â¥Áö ¾Ê°í ÄáÀÇ ÇÔ·®À» ³ô¿© ¿À·¡ ²úÀϼö·Ï
±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù.
¸ÞÁÖ ¶Ò¹è±âµÈÀåÀº 1³â 6°³¿ùÀÇ ¿¬±¸°³¹ß ±â°£À» °ÅÄ£ ³¡¿¡ Á¦Ç°ÈµÇ¾ú´Ù.
¸ÞÁÖ ¶Ò¹è±â µÈÀåÀº µÈÀåÂî°³¿ëÀ¸·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù.
¶Ò¹è±â¿¡ ´Ù½Ã¸êÄ¡±¹¹°À» ³Ö°í ¶Ò¹è±âµÈÀå( 4ÀκР±âÁØ 5Tsp )À» Ç®¾î
ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ µÎºÎ, °¨ÀÚ, È£¹Ú, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î
²úÀÌ¸é ¸ÞÁÖ¶Ò¹è±âÀÇ Âü¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸Å¿îÅÁ µî ÅÁ Á¾·ù, ³ª¹°¹«Ä§¿¡ Àû´ç·® »ç¿ëÇÏ¸é ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ»
³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. |